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集安,把冬天过成一首宁静的诗

朔风起,万物藏。当大部分地方开始瑟缩于寒风时,集安的初冬,却正将日子过成一首恬淡而温暖的散文诗。

这里的冬天,来得不那么凛冽,反而带着一种洗尽铅华的静美。

“立冬补冬,补嘴空”。在集安,补冬不必是大鱼大肉的盛宴,可以是一碗暖到心底的美食。闻名遐迩的集安高丽火盆,便成了这个时节最应景的慰藉。围坐在热乎乎的火盆旁,听着食材在锅中咕嘟作响,所有的寒意都被这份热闹与温暖驱散。若想寻求更温润的滋养,一锅地道的参鸡汤便是上佳之选。慢火炖煮,将鸡肉的鲜与人参的补融合于一碗金黄清澈的汤中,喝上一口,从胃里暖到心里,正是立冬时节最熨帖的进补。

若是想寻一份清静,不如去鸭绿江畔走走。立冬时节,江水愈发澄澈碧绿,如同一条玉带环绕着这座小城。对岸的山峦层林尽染,倒映在江水中,构成一幅天然的山水画卷。江风拂面,带着些许凉意,却也让人神清气爽。

集安的底蕴,藏在历史里。立冬,也意味着收藏与沉淀。漫步在丸都山城之下,冬日的萧瑟与石垣的苍凉相得益彰。寒风掠过千年遗迹,仿佛在低语着古老的故事,让人不由得心生敬畏,也更能体会“万物收藏”的深意。

立冬之时,养生重在“藏”。饮食上宜温补,本地出产的板栗、核桃都是不错的选择。起居应早睡晚起,待日光出现再活动,注意手脚的保暖。运动则以和缓为主,在集安清新的空气里慢走,便是极好的养生之道。

集安的初冬,没有喧哗,只有恰到好处的清冷与温暖。它用一种独特的方式,告诉你:冬天来了,美好正在沉淀,新的希望也在悄悄酝酿。

来吧,在立冬这天,问候集安,也问候自己。愿你我都能温暖如意,静待春归。(刘奕辰)


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初审:战玉民  复审:程莹  终审:孙金生

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